1、蒜泥茄子
材料
長茄子1個,香菜2顆,大蒜4-5瓣,香油,生抽,醋,鹽,味精(可不放)
做法
1、將茄子連皮切成長條狀。
2、鍋內燒開水,茄條放入盤內,加鍋蓋大火蒸8分鐘左右。
3、香菜切碎,大蒜去皮剁成蓉。
4、蒸好的茄子,加入蒜泥、香菜碎、香油、生抽、醋、鹽、味精拌勻即可。
2、涼拌茄子
主料:長茄子500g、大蒜20g
輔料:小香蔥適量、香菜適量、紅椒半個、干紅辣椒適量、芝麻適量、鹽適量、糖適量、味精適量、生抽 適量、醋適量、油適量、花椒適量
步驟
1、將干紅辣椒煎成小段加芝麻、花椒及少許鹽炸成辣椒油晾涼備用;香 蔥、香蔥切成小段;紅椒切末
2、將洗凈的茄子切成厚片,上籠蒸製25分鐘
3、至用筷子輕戳感覺柔軟即可
4、涼拌茄子的做法步驟44.晾涼後用手撕成條狀,擺於盤中
5、茄子上撒上香菜、香蔥、紅椒末;將大蒜加少許鹽搗成泥,加入醋、生 抽、糖、味精及適量的辣椒油拌成調料汁,澆在茄子上即可。最好冷藏後拌勻食用,口感更佳。
3、香菇肉醬茄子煲
材料
茄子 香菇 肉末 蒜 小蔥末 紅辣椒 黃豆醬 蚝油 料酒 水澱粉 料酒 胡椒粉 油鹽
做法
1. 準備好原材料, 香菇提前用冷水泡發;
2. 將切成滾刀塊的茄子放入保鮮盒中, 高火加熱四分鐘;
3. 燒熱鍋, 放少許油, 下入蒜粒和紅辣椒段翻炒;
4. 翻炒出香味後加入茄子繼續翻炒;
5. 再加入鹽等調味料; 6. 翻炒均勻後盛入煲中;
7. 鍋中另外放入少許油,下入肉末煸炒;
8. 將肉末中水分煸炒出來即肉末變色後,加入香菇丁翻炒;
9. 翻炒過程中加入一小勺黃豆醬、少許蚝油、料酒等,翻炒上色後加入泡過香菇的水,加蓋煮上兩、三分鐘;
10. 煮好後加入適量的水澱粉勾芡, 加入少許鹽和胡椒粉來調味;
11. 再加入剩餘的紅辣椒和部分小蔥末;
12. 翻炒均勻後倒入剛處理過茄子的表面上;
13. 再在表面撒點小蔥末;
14. 吃的時候拌均勻即可。
4、紅燒茄子
材料
茄子2條,蔥3支,醬油膏2大匙
做法
1.茄子切段泡水,瀝干後,起油鍋,將茄段放入過油後撈起置於一旁備用。
2.起油鍋,爆香蔥段後放入茄子。
3.再加入油膏、水後,移入沙鍋中燜煮,燜至湯汁收干即可。
5、蒸茄子
材料
長茄子2根,蒜5顆,醋2湯勺,生抽1小湯勺,香油幾滴
做法
1、長茄子兩根(很多家庭不削皮,但是我考慮到現在蔬菜的農藥污染,我還是把皮削了,吃上對自己負 責一些)然後把茄子切成2段,中間在來一刀,放到盤子裡就可以了.
2、上蒸鍋蒸15分鐘,基本就蒸熟了,涼後絲成小條.一般現在的茄子蒸完都有水,可以控出去一些.
3、倒一些生抽,一小勺子就夠,放上蒜沫,最後到醋,比生抽的量多一些,在放幾滴香油2克鹽攪拌均 勻就可以吃了.
4、另外:可以切一些青辣椒絲和蒸茄子伴一起味道也很贊!
6、肉末茄子
材料
茄子,豬肉末,蔥花,油,郫縣豆瓣,料酒,雞精,生抽,老抽
做法
1、茄子洗凈切塊,豬肉末倒入料酒、生抽拌勻備用。
2、鍋熱油至7分熟,倒入肉末炒散至變色,盛出備用。
3、鍋底留油燒熱,放2勺郫縣豆瓣爆香,倒入茄子塊,翻炒片刻,蓋上鍋蓋,中火燜至茄子發軟。
4、倒入炒好的肉末,放一點老抽、少許雞精,翻炒1分鐘勻,最後撒上蔥花即可出鍋。
7、茄子燉土豆
材料
土豆,茄子,鹽,雞精,青,紅辣椒,蔥,高湯。