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美食

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

海米冬瓜

用料

干海米一把;冬瓜5cm厚一圈;蒜兩瓣

做法

蒜切片,冬瓜去皮切厚5mm的長方形片.干海米在溫水中泡10mins,沖乾淨備用 中火熱油,油可以比平時做菜少放一點,蒜片煸香,倒入冬瓜片和海米一起翻炒。建議儘量不要加水,如果鍋太干可以加少量。大約炒至冬瓜出水變軟有清香味時,即可出鍋

紅燒冬瓜

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

冬瓜;香菇幾朵;老抽1大匙;鹽1/2小匙;冰糖三四粒

做法

冬瓜去皮,切塊。香菇去蒂,切兩半 鍋燒熱下少許油,下香菇炒出香味 下入冬瓜塊和即將沒過冬瓜的水 水開後加入所有調味料轉小火,蓋上鍋蓋燒20–30分鐘即可

冬瓜蝦皮海帶湯

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

海帶;冬瓜;色拉油;大蔥;小蔥;蝦皮;鹽;香油

做法

將海帶盛入碗中,放置鍋里,蒸30分鐘 冬瓜洗乾淨,去掉表皮跟瓤、籽的部分。切塊備用 大蔥切段,小蔥切成蔥花。備用 將海帶拿出,浸泡在冷水中10–15分鐘左右。然後反覆清洗4–5次左右。切成小片,備用 加熱炒鍋,倒入少許色拉油,放入大蔥蔥段爆香 倒入開水。將處理好的海帶跟冬瓜下鍋。水開以後。將它們倒入一旁的湯鍋里 開大火,等湯鍋里的水開後,轉小火。熬煮20分鐘左右 起鍋前入蝦皮。根據自己的喜好加入適量的鹽 將湯盛入容器中,適量滴兩三滴香油,撒上小蔥蔥花。即可上桌

海米冬瓜

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

冬瓜700克;海米1小把;蒜幾粒

做法

海米泡幾個小時 冬瓜削皮切塊,下油鍋炒兩分鐘起鍋待用 蒜剁爛,鍋中再放少許油,下蒜泥炒出香味 再下泡好的海米,翻炒幾下 倒入冬瓜片,翻炒幾下 倒入少量的水,蓋上鍋蓋,小火燜煮片刻,撒上鹽即可

肉末檸檬蒸冬瓜

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

冬瓜;豬肉;檸檬;蔥;鹽;生抽;油

做法

把豬肉剁成肉末,撒鹽腌制5分鐘。 把冬瓜削皮洗凈切成小塊裝進盤中擺好。 再把肉末擺在冬瓜上,加幾片檸檬,撒點檸檬汁。不要加太多檸檬片哦,否則冬瓜會變味了。 入鍋中火蒸15分鐘。蒸好的冬瓜會蒸出很多水份,把冬瓜水倒入一個小碗備用。 把蔥切碎撒在冬瓜上。把冬瓜水倒入鍋里,如果水太少就加點冷水,加點鹽,生抽,油,小火煎香透後趁熱淋在蔥花上就可以了。

冬瓜排骨湯

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

豬排骨7~8塊;冬瓜小半個;香菜一小把;鹽;香油;雞精;蔥段;薑片;大料;花椒

做法

豬骨洗凈,鍋中放水燒開下豬排汆出血水,撇去浮沫撈出排骨備用 冬瓜去皮去瓤,洗凈,切塊 另起鍋加入大料、蔥段、薑片和花椒煮開 然後將煮好的排骨重新放到鍋中大火燒開後轉小火慢燉半個小時 然後加入冬瓜塊,加適量的鹽在煮15分鐘 加入雞精和香菜段,滴入幾滴香油即可出鍋

冬瓜大蝦湯

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

冬瓜適量;蝦適量;香菜適量;鹽適量;蔥花適量;香油;花生油

做法

冬瓜切片,蝦去蝦線 鍋里加花生油燒開放蔥花 加入冬瓜翻炒,再加蝦一起炒(炒過容易出蝦油) 翻炒幾下加水蓋過冬瓜和蝦(冬瓜和蝦會下水,不要放太多水)再加鹽蓋上鍋蓋中火差不多5分鐘就可以 出鍋滴幾滴香

冬瓜薏米老鴨湯

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

凈老鴨半隻;冬瓜一塊;薏米適量;油;料酒;蔥段;薑片;鹽;胡椒粉

做法

鴨子洗凈,剁成大小均勻的塊,冬瓜去皮去瓤,洗凈,切成塊;薏米淘洗乾淨,用清水浸泡 鍋置火上,倒入清水燒沸,倒入適量料酒,放入鴨塊汆至水再次沸騰,撈出,瀝干水分 鍋置火上,倒入油燒熱,放入鴨塊煸至出油,盛出 用開水再汆一下,撈出,瀝干水分 紫砂鍋倒入清水,放薏米煮至熟透 放入鴨塊、蔥段、姜塊,大火燒沸 放入冬瓜塊,待鍋內的湯再次燒沸後轉小火煮15分鐘 加胡椒粉和鹽調味,繼續煮5分鐘即可

紅燒冬瓜

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

冬瓜750克;植物油1大匙;生抽1大匙;老抽2小匙;蚝油1大匙;砂糖2小匙;清水小半碗

做法

將冬瓜洗凈,切成2-3厘米大的塊,去掉皮,再用刀在冬瓜塊上切2刀,不用切到底 熱炒鍋,加入約1大匙的植物油 倒入冬瓜塊,翻炒至稍變軟 倒入醬油和老抽,繼續翻炒 碗內倒入1大匙蚝油,加入砂糖和水調勻,倒入鍋內 轉中火繼續翻炒至汁水差不多收干即可出鍋

冬瓜扇貝湯

冬瓜這18做法簡直絕了!燉一鍋都不夠吃,可惜好多人不知道!

用料

冬瓜一斤半;扇貝七八隻;蔥;油;水;鹽

做法

冬瓜洗凈,切塊,蔥切碎準備爆鍋用 扇貝處理乾淨,洗凈備用,(我直接買的扇貝肉,所以清洗乾淨即可) 熱鍋放油,油熱後方蔥花炒香,放冬瓜,翻炒均勻後,加入一碗水 水開後放入扇貝肉,加適量鹽,蓋蓋子,中小火燉至冬瓜透明~~ 出鍋

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