百菜不如白菜,20種素白菜家常做法大全,鮮香甜美!
一、素白菜豆腐卷
用料
主料:白菜310克、香菇80克、豆腐100克
輔料:姜少許、鹽適量、澱粉5小匙、素味精少許
做法
1根據人數準備適量的蔬菜
2白菜用清水煮軟,不加任何佐料3撈起備用4豆腐用刀背碾碎5香菇切末
6加入薑末、澱粉3小匙、素味精少許、鹽適量,拌勻。(香菇末預留少許勾芡用)7白菜葉子切好,加入豆腐餡、包裹好
8用蒸鍋上汽後蒸10分鐘。
9半湯匙油、加入香菇末翻炒
10加入調製好的澱粉水,拌勻後淋在白菜豆腐上就完成了。(2小匙澱粉加入適量水、少許鹽和素味精)
二、素白菜餃
材料:白菜,花生蛋白素肉絲,全麥粉。
調味:薑末,鹽,生抽,花椒粉,植物油。
具體做法
1素肉絲加水泡發,擠干水分
2炒鍋燒熱,倒入植物油,素肉絲切碎,放入鍋中翻炒
3加生抽和花椒粉調味
4白菜放入攪拌機,打碎
5白菜加鹽,出水後擠干水分。加入素肉餡和薑末,加鹽和適量植物油拌勻6全麥粉加冷水和面,分成小劑子7包入餡料,封口8水燒開後,下餃子,煮至飄起,出鍋
小貼士
1、白菜要先擠水,再拌餡。
2、白菜煮脆一些好吃,只要皮子煮熟,就可以出鍋了。
三、白菜芝麻卷
材料:大白菜葉2片、四季豆50公克、紅蘿蔔60公克、綠豆芽50公克、香菜3根調味料:水適量、鹽少許、香油1大匙、芝麻醬1小匙、白芝麻1小匙
製作方法
1.將大白菜葉放入滾水中汆燙至軟後,瀝干備用。
2.四季豆、紅蘿蔔都切成絲狀;綠豆芽去頭尾,再一起放入滾水中燙熟後,瀝干備用。
3.將所有調味料混和均勻成醬汁備用。
4.取作法1處理好的大白菜攤開,加入適量作法2的材料,再加入作法3的醬汁。
5.將大白菜捲至紮實,再切成二段即可。
四、白菜炒木耳
原料
大白菜、黑木耳、青紅尖椒、姜。
做法
白菜洗凈切成片、木耳泡開後洗凈撕小塊、青紅尖椒切片。
鍋加油燒熱,爆香薑末,加入豆瓣醬和青紅尖椒稍炒。
再加入白菜和黑木耳,大火炒熟即可,鹽、蘑菇精調味,出鍋前勾少許芡。
五、白菜豆腐砂鍋
天寒時節,一鍋熱乎乎的菜暖人心。
這道砂鍋白菜凍豆腐,口味清淡、製作簡單、湯鮮味美,非常適合冬季吃。
主料:白菜適量、凍豆腐1塊、粉絲1小把。
配料:植物油、鹽
做法:
1、食材洗凈備用
2、將白菜切塊,凍豆腐切塊,姜切末備用。(可再放些姜,會更暖和)
3、鐵鍋中倒入一點油,油熱後將蔥放入鍋中煸炒出香味。(不食五辛者,就不放蔥)
4、往鍋中倒入適量的水,然後再放入2小勺鹽大火燒開。(如果喜歡喝湯,可以多放一些水)
5、將鍋中的水倒入砂鍋中。
6、將凍豆腐放入砂鍋中燉3分鐘左右。
7、將粉絲放入鍋中燉5分鐘。(因為是乾粉絲,所以燉的時間要長一點,如果是泡發後的粉絲,則不需要燉太久)
8、將白菜放入鍋中。
9、出鍋前再撒少許素易鮮,香油即可。
六、醋溜白菜
難度指數:
食材:白菜幫200g、油、鹽、干辣椒2粒、米醋、生抽、花椒、雞精、姜
做法步驟:
1、白菜洗凈,去葉留幫,白菜幫豎著對半切開,用斜刀將白菜片成片
2、辣椒剪成段,姜切末,鍋中倒入油,燒熱,下入花椒爆香
3、放入干辣椒和薑末炒香,倒入白菜片,翻炒2分鐘
4、加入鹽,米醋和生抽,攪拌均勻後加入雞精調味即可
七、白菜香菇餃子
做法
大白菜洗凈,切碎,放少許鹽,碼10分鐘,擠掉水分待用。
香菇切碎。
橄欖菜末(可用市面上的灌裝橄欖菜末)
把其他的放一起先混合,最後加香菇加油、鹽調好味就可以包成你喜歡的餃子了。
注意點
包餃子的時候儘量注意不能讓油沾在餃子皮的邊上,不然煮的時候餃子皮會脫開哦!
另外在煮餃子的時候要先把水燒開,再放進已經包好的餃子,水要適量。等十幾分鐘,屬於你自己親手做的素餃子就可以吃了。
八、白菜燉豆腐
原料
大白菜、凍豆腐、粉絲。
做法
1、凍豆腐從冰箱取出後解凍,最快的解凍方法是微波約三分鐘,解凍後擠干其水分,切塊備用。
2、粉絲事先用溫水泡20分鐘,大白菜洗凈切塊。
3、起鍋熱少許油,先爆香薑末,加入兩大碗水,放入白菜和凍豆腐塊一起用大火煮滾,轉小火燉10分鐘左右,用鹽、醬油、蘑菇精、少許白鬍椒粉調味,最後放入泡好的粉絲,滾上2分鐘後就可出鍋了。
心得
喜歡辣味的,還可以放些豆瓣醬或辣椒醬,冬天吃最好,冬天的白菜也是最好吃的!喜歡清淡的,就只用鹽和蘑菇精調調味即可。
九、娃娃白菜
原料:
娃娃白菜450克、干香菇4個
配料:
澱粉、清水、鹽各適量
做法:
1、根據人數準備適量的蔬菜,白菜切大條,香菇用水泡開,切粒
2、白菜煮熟,裝盤備用
3、澱粉2小匙,加入適量的清水,鹽
4、1湯匙油翻炒香菇粒
5、加入調製好的澱粉水,攪拌成糊狀就可以起鍋,淋在娃娃菜上就完成了
十、老廚白菜
所用食材
材料:白菜,粉皮,木耳,花生蛋白素肉片。
調味:薑片,干辣椒,醬油,八角,鹽,糖。
具體做法
1花生素肉片加清水浸泡,擠干水分