糖醋裡脊
用料
裡脊肉300g;糖2.5大匙;醋1.5大匙;鹽1/4小匙;蛋清1個;料酒1/2小匙;澱粉1小匙;蔥末1大匙;生薑末1小匙;蒜末1小匙;生抽1大匙;番茄醬1大匙;水4大匙
做法
裡脊去筋膜,切成長約1寸,厚度8MM的長條狀 把切好的裡脊肉放入碗中,加入鹽、料酒、蛋清混合均勻,再加入澱粉約2大匙抓勻上漿 鍋中放入油,油燒至6成熱,分次加入裡脊肉炸約1分鐘,至表面淡黃色 全部炸好後,把火轉大,油燒熱至8成左右,加入裡脊炸至金黃色,立刻撈出控油待用 鍋中留少量底油,把材料2混合成調料汁,加入鍋中,小火熬煮成濃稠紅亮的芡汁,加入炸好的裡脊條,快速翻炒至裡脊條均勻的裹上芡汁,即可出鍋裝盤
【糖醋裡脊】
用料
裡脊肉500g;雞蛋1個;白鬍椒粉少量;糖1勺;白醋少許;澱粉適量;番茄醬適量;熟白芝麻適量;京蔥少許;料酒1勺;鹽1勺;水澱粉1小碗
做法
500g裡脊肉用刀背拍松,切成條狀,加1勺料酒、半勺鹽、少許白鬍椒粉和1個雞蛋。 抓勻,腌制20分鐘。 腌制好的裡脊肉裹上適量澱粉,並拍去多餘澱粉。 註:通常的做法會掛麵糊,但比例調製不好就容易失敗,例如掛糊太稠,口感不好;掛糊太稀,炸過後肉易老。零失敗的秘訣就在於直接裹乾粉,可以讓排條吃起來外酥里嫩。 起鍋熱油燒至六分熱(160度左右),放入裹好粉的裡脊肉,中小火炸至熟透時撈出;待油鍋燒至九分熱(190度左右),復炸第二次,大火炸至表面金黃酥脆,撈出備用。 鍋中留少量底油,放入適量番茄醬中火炒勻,加少許白醋、半勺鹽和1勺糖,加少許水,再倒入一小碗水澱粉(水:澱粉=1:1),轉大火勾芡收汁。 下炸好的裡脊肉翻炒,均勻裹上茄汁後,關火盛出。撒上少許熟白芝麻和京蔥絲,茄汁版的糖醋裡脊完成!
軟炸裡脊
用料
裡脊肉500g;花椒粉20g左右;鹽少許;雞蛋1顆;玉米澱粉少許;麵粉少許
做法
裡脊肉切成粗條,大概和筷子粗細差不多,用生抽,料酒,鹽,白糖,花椒粉腌制 將麵粉,雞蛋,澱粉,花椒粉,鹽,攪拌成麵糊 裡脊肉包裹調好的麵糊下鍋,小火炸到焦黃撈出 二次復炸更酥脆,一次現吃也可以噠
干炸裡脊
用料
裡脊400g;鹽2克;麵粉2勺;澱粉2勺;花椒粉2g
做法
將裡脊肉切成條狀,然後放入蔥姜 接著放2g.鹽2g花椒麵,抓勻腌15分鐘即可。 腌好後加入澱粉,麵粉各2勺,抓勻 鍋內倒入適量的油等油溫熱了,就可以加入裹了乾麵粉澱粉的肉條了 將肉條一個個的放入油鍋中 等炸到金黃色就可以了
椒鹽裡脊
用料1(椒鹽)
花椒10克;鹽10克;白糖1點點;辣椒粉根據自己的口味決定量的多少;芝麻一勺;
用料2
裡脊250克;土豆澱粉100克(也可以再用手捏一點泡打粉或者小蘇打和澱粉混合,會更酥脆);蔥段適量;生薑適量;料酒1小勺;
椒鹽裡脊的做法1
將沿河花椒粒放入鍋中微火炒到鹽微微發黃,花椒干香 放入辣椒粉再炒一炒(也可以再放點孜然粉)關火 將超好的椒鹽倒在案板上,再放一些熟芝麻 用擀麵杖擀成細末,然後再放一些熟的芝麻粒和一點點白糖拌勻就做好了
椒鹽裡脊的做法2
將裡脊肉切成1.5厘米厚的大片,然後用刀背脊逐片輕輕地拍剁一遍,只是拍松而不會留下刀口,這樣會令裡脊肉更鬆軟 將裡脊肉再切成小條,放入大碗中放入蔥段、薑片、料酒和少許鹽抓勻,腌制一會 將干澱粉放入碗中然後放入清水攪成澱粉水然後靜置10分鐘,讓澱粉沉澱 將沉澱後的澱粉水倒掉上面的那層清水,然後抓勻 肉條中的生薑蔥段挑出去,然後放入澱粉糊抓勻 將油燒到七成熱,肉條放進去能馬上浮起來的程度,將肉條逐一放入鍋中 炸到微微變色就撈出來 這時鍋里的油會有噼啪的水聲,等到水聲沒了,再將肉條再次倒入炸半分鐘撈出 將炸好的肉條放入盆中撒上椒鹽雙手握著盆邊上下顛翻,肉條沾上椒鹽就好了
爆炒裡脊肉
用料
豬裡脊肉200克;鮮香菇50克;青椒1個;蛋清;蔥;姜;鹽;料酒;生抽;水澱粉;雞精;糖;醋;高湯
做法
豬裡脊肉切成柳葉片,加鹽、生抽、料酒、蛋清和水澱粉攪拌上勁,加入1勺食用油腌制一會兒;香菇和青椒洗凈切成條備用 炒鍋加入油燒至五成熱時,將裡脊肉放入,中火炸至肉片表面變色即可撈出控油 鍋內留底油,煸香蔥、薑末,下香菇、青椒和裡脊肉翻炒,調入鹽、料酒、糖、少許醋和少量高湯,淋上一點花椒油(麻油),翻勻後裝盤即成
裡脊肉炒什錦雜蔬
用料
裡脊肉120克;藕150克;木耳(泡發)30克;胡蘿蔔30克;杏鮑菇100克;尖椒50克;料酒2勺;生抽1勺;蚝油一點點,指甲蓋大小;老抽一點點(腌肉上色用);蔥花少量;十三香粉一丟丟;孜然粒一點點
做法
裡脊肉用一點老抽、料酒、一丟丟十三香粉腌制,老抽上色,這樣肉吃著有食慾,十三香放一點點就足夠了,不放也可以,我用來提味。 準備各種蔬菜,洗好切好。雖然種類多比單一麻煩,但是比起得到的營養和長久的身體獲益來說,還是很值得的。 皇后鍋里正好有剛做完蒜黃炒蛋的底油,攤雞蛋只放了2克,攤完雞蛋還有一層薄底油。把蔥花放進去,有香味了再倒入腌好的裡脊肉,蓋蓋,中小火。 肉半熟時放入所有蔬菜,加入一點生抽、蚝油,一茶匙水,蓋蓋,中小火繼續烹飪。今天的蔬菜水份沒有那麼多,所以稍加一點水,也是為了加速烹飪的速度,形成蒸汽鎖(皇后鍋能夠像高壓鍋一樣密封性好、烹飪食物快,保留營養的原因)。如果菜里水份多,不用額外加水。 基本熟了時,撒入一點點孜然粒。蓋蓋再烹飪一會兒,這樣做出來的肉有燒烤的感覺٩ི۶。 齊活兒,關火盛盤,吃吧。 撒點白芝麻點綴下,看著更有食慾。
糖醋裡脊
用料
豬裡脊;生粉;麵粉;番茄醬;蒜
做法
豬肉切條,用胡椒末,料酒,鹽腌制 生粉和麵粉1:3的比例調勻 再一份調好的粉兌水成麵糊 腌好的肉滾一遍乾粉滾一遍麵糊 鍋里放很多很多很多油(沒過肉),中火炸 撈起來 再炸一遍唄 又撈起來 番茄醬、白糖、白醋、鹽、蒜末調成糖醋汁 一點點油炒香,然後勾點芡 炸好的裡脊扔下去滾一圈,都粘上糖醋汁了啵? 那就好了,開吃