2019年1月15日/作者： 王宏哲
反話管教，當心教養失效
許多父母經常碰到教養孩子的難題，當孩子講不聽時，在情急下難免說出：「你再不聽話，我就如何」的反話。
例如:”你再這樣，我再也不理你!”；”從此之後，我再也不管你了，你自己看著辦~”；”好啊!你說你討厭我，我也不愛你了”；”你這麼不聽話，我幹嘛這麼辛苦幫你做這麼多事?”; “以後我不會再帶你出門了”。
然而，這些情緒一上來的教養反話，可能有很大的殺傷力。
小心！恐嚇式語言管教，對5歲以下影響最大
很多大人，為了讓小孩快速聽話，常用恐嚇式語言管教。小心！對5歲以下，心智尚未成熟的小孩，影響最大，例如：
恐嚇1：對身體的傷害（把嘴巴縫起來、我會狠狠修理你）
在孩子心中種下暴力陰影，影響人格發展
恐嚇2:操弄安全感（把你送走、叫警察來抓）
孩子變的易焦慮、緊張，情緒起伏大
恐嚇3:喚起死亡的恐懼（不吃餓死、被虎姑婆吃掉）
埋下孩子對未知死亡很恐懼的陰影，孩子會過度害怕
5歲前，會信以為真，千萬不要再輕易用這些恐嚇語言教小孩
講反話對年齡比較小孩子的影響
1.孩子覺得爸媽不愛他了，不安全感上升，變得焦慮緊張，情緒不穩。
2.孩子可能也從教養語言中，學到講反話的能力，為了得到父母更多的關心及注意，反而變得更加叛逆及愛唱反調。
3.最後讓教養的重點失焦，原本可能是要訓練孩子收個玩具，弄到最後，變成硬碰硬，孩子的情緒一大堆，自己的教養方向是什麼也搞不清楚了。
講反話對年齡比較大孩子的影響
1.明明關心他，卻講反話，孩子已經比較大了，容易傷了孩子的心理
漸漸的，孩子對自己產生懷疑及不認同，因為不穩定的家庭的關係，而無法跟人產生信任的群體關係。
2.教養反話，讓孩子誤以為你不愛他
敏感的孩子，變得更內向；衝動的孩子，變得更愛往外跑，到其他的地方，追求自我認同及愛自己的人，於是，家就變得越來越不重要。
3.教養的反話越多，你會發現，孩子解決問題時，第一時間用不當的情緒去反應，而不用理性，會用來越多
仔細瞧瞧，孩子會越來越像你，記不記得我寫過一篇文章”最難教的孩子，就是跟你最像的孩子?”，我們終其一生，最困難的就是，不會教自己，感受不到自己錯誤的狀態。
所以說，沒有人是天生的父母，孩子就是一面鏡子，我們永遠要看著這面鏡子，隨時改變與學習。
講反話對父母自己的影響
1.為了要教到孩子，而講反話，結果往往弄得自己更生氣，情緒上來更多，理智線斷得更快。一來一往過程，回頭想想，你是在跟你心愛的人說”我不愛你了~”，這樣有管教到孩子嗎?
2.你講了違心的反話，就要花更多的時間去修復關係，建立親密關係很不容易，要破壞卻是很簡單。怎麼能因為一時的衝動，而說出傷害彼此的話?有多少父母，會因為自己說了不對的話，而放下面子道歉?那還是控制一下比較好~
3.用反話來刺激孩子的行為變好，一開始可能會有效，因為孩子希望你理他、希望你愛他。但時間一久，你不知不覺得越來越習慣這樣的教法，孩子就越來越麻痺，結果要加碼越來越大，親子之間的衝突，無形中就會越來越多，這一定不是你要的。
不説反話硬碰硬！三步驟幫助了解孩子的情緒
（1）瞭解孩子行為背後的「目的」
當孩子正在哭鬧、生氣、不理人的時候，先忍住自己也快爆發的情緒，試著瞭解孩子隱藏在情緒下的動機，再溝通，才會有效。
（2）當你在「講道理」時，孩子不一定能順利解讀妳的本意
2到4歲的孩子，同理心正在發展卻又不是那麼成熟，處於「似懂非懂」的時期，所以會特別歡、講不聽。這時候最容易讓爸媽理智斷線呀～
但請注意，孩子不見得懂你口中的「搶玩具」是什麼意思，他心裡會覺得：「我就是想玩玩具呀！為什麼一定要讓人家呢？這明明就是我先拿到的……」又無法好好表達時，就會一直說「不要！」這時候你說再多都是枉然！
所以，你可以試著站在孩子的立場，轉移他的注意力：「寶貝你看，旁邊還有很多玩具我們沒玩過，要不要試試看別的？」或者嘗試跟孩子說：「咦？弟弟好像也想跟妳一起玩，我記得這玩具多一點人更好玩耶！它還有很多玩法，要不要試試看？」
這時期真的很考驗爸媽的耐心，不過試了幾次後，當孩子的同理心漸漸發展出來，他就能開始去分辨什麼是搶、奪、偷，並可以練習分享。
（3）避免使用「負面語言」
火上加油，會讓孩子的負面情緒延宕越久：當孩子還不能理解什麼是「搶」，這些都是我們定義的行為，而這時候的教養語言就會出現很多禁止、負面的內容：「你不可以、我教過你為什麼還要這樣呢？」這種教養方式我把它取為：「火上加油法」。
你認為，當你在火上加油時，孩子的情緒會越大還是越小？接下來孩子感受到的是，既然我已經說不要、不喜歡，大人卻還是一味的禁止，那麼我要用更激烈的方式（情緒），如此一來，非但沒有解決，負面情緒就會更強烈（撞頭、路倒、打自己等等），只為尋求更高的注意力，而惡性循環。
親愛的爸媽們，情緒教育，絕對不是衝突產生的時候才教，平時就該有所引導。教養的話術，是一門藝術，我們教的不只是孩子的行為，而是孩子的心。管教當然要，但還是需要多一點耐心去包裝，慢一點教，聽看聽之後再教，親子間會更好~
教養的真相：9成父母，都在用情緒教小孩！大人該懂的破冰對話術》
