全新的繁體中文 WordPress 網站

美食

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

這款素丸子的食材以旱蘿蔔為主,配有胡蘿蔔、香菜。為成型加適量小麥粉。調味品主要是鹽。素丸子下酒、零食、下飯均可。這款素丸子裡加了些打豆漿濾出的豆腐渣。一是廢物利用,二是增加營養。

用料:旱蘿蔔600g 胡蘿蔔50g豆腐渣100g 香菜60g

油 鹽 味精 胡椒粉 小麥粉 姜

製作步驟:

1、旱蘿蔔、 胡蘿蔔、香菜擇洗乾淨。備好豆腐渣

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

2、將胡蘿蔔擦碎

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

3、將旱蘿蔔擦碎

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

4、擠出旱蘿蔔中的水,將香菜切碎

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

5、胡蘿蔔、旱蘿蔔、香菜、豆腐渣、小麥粉置於同一件容器中,加鹽、味精、胡椒粉、姜攪拌均勻,素丸子餡料即好

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

6、將餡料團成大小適中的丸子

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

7、鍋中加油,燒熱,丸子入鍋炸

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

8、炸至金黃撈出晾至微涼

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

9、油鍋升溫,丸子入鍋復炸

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

10、炸至丸子熟撈出,瀝干油後享用

這東西別扔 加進素丸子裡 口感酥脆 營養更豐富

小貼士

1、調製素丸子餡料不要加蔥。

2、可以不加豆腐渣。

3、香菜一定要放。

4、喜歡醬豆腐(腐乳)的味道,可以適量添加。

5、丸子要復炸,口感更酥脆。