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美食

幾道開胃又下飯的家常菜,再挑食也能一掃而光!

干煸有機花菜

用料:有機花菜半顆(250克)、五花肉片10幾片(50克)、老乾媽豆豉醬、蔥姜蒜若干、青紅椒若干(各1/2個)、胡蘿蔔片10幾片(1/4個)、雞精;

做法

1.炒鍋燒熱,倒油,下入姜蒜略炒,再下入肉片翻炒至變色,噴入少許料酒;

2.下入老乾媽豆豉醬翻炒均勻;

3.下入花菜和胡蘿蔔翻炒均勻;

4.全程大火翻炒,花菜炒一分鐘左右下入青紅椒翻炒均勻;

5.撒入雞精和蔥段,翻炒幾下,出鍋裝盤即可;

辣白菜炒五花肉

幾道開胃又下飯的家常菜,再挑食也能一掃而光!

用料:五花肉200克 辣白菜100克 蒜2瓣 白糖5克 料酒10毫升 生抽5毫升 植物油15毫升 食鹽2克

做法:

1、將五花肉切成薄片,加入食鹽和料酒腌製片刻,大蒜拍破切碎

2、鍋中放植物油燒熱,放入五花肉煸炒出油,放入蒜末爆香

3、加入白糖和生抽翻炒至上色均勻,最後加入準備好的辣白菜

4、翻炒均勻即可出鍋,裝盤食用

蚝油蘆筍牛肉

幾道開胃又下飯的家常菜,再挑食也能一掃而光!

好吃又下飯的家常菜,趕緊拿下,不然就沒了~家裡來人新技能~

用料:蘆筍250g、牛肉200g、蚝油3大勺、黑胡椒1大勺、糖半大勺、蒜頭4瓣、姜1小塊、澱粉1.5大勺、料酒1大勺、老抽幾滴;

做法:1.牛肉切成1cm見方的小丁,蘆筍去掉老根也切成差不多大小的丁,蒜和姜都切成茸待用;

2.牛肉中加入一半的蚝油,一半黑胡椒,糖,2大勺清水,澱粉和料酒抓勻碼味15分鐘以上;鍋內放適量油燒熱後中火爆香蒜茸和姜茸;下牛肉粒滑炒至剛剛變色立即撈出;

3.下蘆筍大火炒1—2分鐘至斷生,撒少許清水入鍋;將牛肉倒回鍋中,加入剩下的一半蚝油和黑胡椒,幾滴老抽調色後翻勻即可出鍋;

砂鍋丸子

幾道開胃又下飯的家常菜,再挑食也能一掃而光!

用料:

丸子、娃娃菜、香菇、香油、雞粉、生抽、味極鮮、鹽

做法:

1.香菇洗凈切成條,娃娃菜洗凈切成條

2.娃娃菜放砂鍋底,香菇放上面,加入熱水燒開

3.把丸子放進去煮4分鐘,加入鹽、生抽、雞粉、香、 味極鮮後關火蓋上蓋子

4.丸子燜熟了放點香菜就可以了