香菇胡蘿蔔燜飯
食材:
250g大米、150g臘腸6朵香菇、200g胡蘿蔔、適量蔥、適量姜、適量生抽、適量鹽、適量糖、適量料酒、適量雞粉、適量香油
做法:
1)香菇洗凈,摘去根蒂備用
2)臘腸放鍋里蒸一下,拿出來切片或者切塊都可以
3)胡蘿蔔去皮,切小塊,姜切絲
4)鍋里放一點點油,不需要太多,潤下鍋就可以,薑絲下鍋爆香,下臘腸翻炒幾下
5)下入香菇和胡蘿蔔翻炒
6)加入適量生抽,加入少許料酒、一點糖、蔥花、一點鹽和雞粉調味
7)將事先浸泡半小時的大米,放進電飯煲里煮飯,在水裡滴幾滴香油,做出的飯特別香
8)燜米飯
9)等到電飯煲里的水煮到看不見的時候,把炒好的料倒進去,蓋上蓋子繼續煮
10)直到煮飯鍵彈起後,繼續保溫15分鐘,用鏟子將菜飯攪拌均勻即可(愛吃鍋巴飯的可以在煮飯鍵彈起後再按下,再煮一段時間,底部會形成一層鍋巴)
什錦海鮮飯
原料:蒜片、洋蔥,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西紅柿丁、蘑菇丁,鮮蝦,雞脯肉
調味:黑胡椒,鹽,醬油,料酒,糖
步驟:
1、所有原料切丁備用。鮮蝦去皮挑去是線,用料酒腌制十分鐘,雞脯肉加入生抽、黑胡椒腌制十分鐘
2、鍋燒熱下入橄欖油燒至八成熱,放入雞丁煸炒至變色
3、放入蒜片、洋蔥,炒香,加入西芹丁、青椒丁、西紅柿丁、蘑菇丁翻炒,加極少量生抽提
4、加入番茄醬炒勻,此時可一併加入少許鹽
5、加入提前泡好的大米翻炒均勻
6、倒入熱湯,攪勻,轉小火,加密封蓋,燜15分鐘後加入提前腌制好的蝦仁繼續蓋蓋燜5-7分鐘。(食用前可加入香芹碎裝飾。)
土豆牛肉胡蘿蔔燜飯
原料:土豆兩個、胡蘿蔔一根、蔥薑末適量、牛肉100克、大米一碗、清水一碗半、鹽適量、黑胡椒粉適量。
做法:
1、土豆、胡蘿蔔去皮洗凈切小丁。
2、牛肉洗凈切小丁。
3、蔥姜切末。
4、鍋中放入適量橄欖油,放入蔥姜熗鍋。
5、炒出香味,放入牛肉丁翻炒至變色。
6、放入適量醬油翻炒均勻。
7、放入土豆胡蘿蔔丁翻炒片刻,放入鹽、黑胡椒粉適量調味即可關火。
8、電飯鍋內膽里準備好大米,洗凈,放入適量清水。
9、將炒完的菜倒進去。
10、用筷子攪拌均勻。
11、電飯鍋煮飯即可。
食材
——
胡蘿蔔半個;土豆半個;香菇一把;
西芹二根;菜圃(蘿蔔乾)二片切碎;
花生米一把;玉米半個
[ 做法 ]
– step 1 –
花生米洗凈泡一下
-step 2 –
蘿蔔乾切碎~
– step 3 –
胡蘿蔔切丁
– step 4 –
西芹切丁
– step 5 –
玉米粒掰好準備備用
– step 6 –
菜品都切好準備下鍋翻
-step 7 –
下鍋翻炒,先下姜炒黃放香菇胡蘿蔔其它
– step 8 –
倒入電飯鍋和米攪拌均勻加水
– step 9 –
加水
– step 10 –
開鍋
– step 11 –
芹菜葉切碎備用
– step 12 –
放入芹菜葉拌勻
– step 13 –
全部吃光、哈哈~~味道好極了。夥伴們快行動起來吧!簡單又營養。
原料: