水煮肉片
用料
瘦肉300克;金針菇150克;青菜150克;豆瓣醬20克;干辣椒15克;花椒3克;生抽5克;醋3克;料酒3克;糖3克;蔥花2顆;香菜2顆;蒜2瓣;姜一塊;紅薯粉5克
做法
鍋中不放油,小火,倒入干辣椒和花椒炒香,注意別炒黑了,放涼,裝進袋子中碾碎
金針菇和青菜燙熟,撈起來放在碗底。任何你喜歡的蔬菜都可以,大家靈活運用
鍋中放適量油,小火煸豆瓣醬
倒入適量水,加薑絲、生抽、料酒、醋、糖。豆瓣醬比較咸,一般不用加鹽了
肉切薄片,加生抽、料酒、鹽,拌勻,分三次加入少許水抓勻,肉吸飽了水才嫩
肉片和紅薯粉拌勻,紅薯粉做出來的肉特別嫩,生粉差一些。還有就是肉片最好現拌現煮,這樣最嫩
把肉片一片一片下入湯中,先不要攪拌,不然會脫粉,肉沒那麼嫩,湯也會混濁,不要煮太久,不然會老,熟了就可以
把煮好的肉片倒在青菜上面
把辣椒花椒末撒在肉片上
再撒蒜末、蔥花香菜末
最後澆熱油,再撒些香菜
水煮肉片
用料
裡脊300克;雞蛋1個;金針菇少量;藕片少量;生菜一把;油麥菜一把;木耳一把;豆瓣醬1-2勺;辣椒麵1勺;花椒40粒;澱粉2勺;料酒1勺;鹽3克;干辣椒若干;大蒜末若干;生抽1勺;香草若干;熟芝麻一勺
做法
準備豬裡脊肉、或者牛肉均可,切成片狀
加鹽、加一小勺料酒、加一勺澱粉、加一點生抽(生抽是為了肉片上色、否則肉質會偏白)
冰箱冷藏半小時。
蔬菜焯水,裡面點一滴油,菜色很好。
準備的蔬菜,生菜、油麥菜,木耳、金針菇
準備佐料,蒜末、干辣椒剪掉、花椒若干、大蔥切段、蒜瓣兒拍一下即可
熱鍋,不放油,放干辣椒和花椒(中火),炒香後單獨盛出來備用。我為了拍照導致有點糊,別和我一樣哦
熱油,比炒菜多一倍油,主要用於放郫縣豆瓣醬出紅油。油五成熱即可放蔥花和大蒜,即可放入郫縣豆瓣醬兩勺,我外加了點香辣醬(不加也可以)
炒出紅油後加熱水
從步驟可有可無,若是有老湯把水換成老湯,如果沒有,像我一樣,我就放點濃湯寶(半個)
水開後肉片放入,別一片片放,前面放的就容易老了,一次性劃入,五分鐘即可撈出來,肉質會嫩一些。
等水開期間準備水澱粉,放點鹽
肉煮好後,鋪在菜最上面
撒辣椒末,能吃辣多撒,我這個量對我正好
把蒜末放在最上面
熱油,少量即可,輕微冒煙時候灑在蒜末上(大蒜在最上過油很重要)
撒香菜,出鍋啦
水煮肉片
用料
裡脊肉片300克;西紅柿2個;蛋清1個;木耳;金針菇;黃豆芽;油菜;番茄醬1袋;蔥姜蒜末適量;澱粉適量;鹽10克;白糖5克
做法
裡脊肉片內加入蛋清和2勺澱粉,抓勻醃制,這樣處理的肉質會很滑嫩(圖省事,買的裡脊肉片,自己在家切的時候切的越薄越好,醃制時容易入味)
醃制肉片的時間,我們來處理下西紅柿。西紅柿去皮,切丁,切的越小越好,後面炒制的時候越容易炒爛(西紅柿用開水燙一下,或者在火上烤,都可輕鬆把皮去掉)
鍋燒熱,油的量要比平時多一些,這樣滑炒出來的肉片才更嫩
油溫燒至四五成熱,把肉片放進去滑炒
裡脊肉炒至肉片顏色變白,出鍋,瀝出多餘的油
鍋中留少許底油,蔥姜蒜末下鍋爆香
放入西紅柿丁,小火進行翻炒
為了使顏色更加紅亮,放入適量番茄醬進去
炒至番茄丁成糊狀,往鍋中倒入適量清水
加入鹽進行調味,放入白糖提鮮的同時還可中和西紅柿的酸味
鍋開後,放入裡脊肉片煮2分鐘
再把所有的配菜放進去,煮3分鐘,即可出鍋
香辣水煮肉片
用料
小干辣椒6個;豬裡脊肉250克;青菜200克(或者其他時令蔬菜);郫縣豆瓣50克;料酒25克;澱粉20克;鹽2克;雞精少許;花椒20粒;蔥適量;高湯(或水)400克;植物油大約100克;醬油3克;糖少許;蒜4瓣(去皮切末);姜5克(切末)
做法
將裡脊肉切成約5釐米長、2.5釐米寬、0.3釐米厚的大薄片,用澱粉、料酒、鹽和少量水將肉抓勻稍醃待用
青菜洗凈,鍋裡放適量水,加一點鹽,水開後放青菜焯水斷生後即可撈出,鋪在大碗內待用
蔥洗凈切成蔥末;干辣椒切成小段待用;郫縣豆瓣剁碎待用
炒鍋內倒入40克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕紅色,撈出待用