物美價廉的豆腐做得好吃,比肉更美味。一個雞蛋、一塊豆腐,兩種很常見食材,搭配卻能做出色香味俱全的菜,好吃到肉都不要了!整理髮布/愛吃豆腐的美廚
『雞刨豆腐』
材料
豆腐1塊(內酯豆腐不適合此道菜)
雞蛋1或2個 ,油少許 ,鹽適量
做法
1、雞蛋中加入適量鹽,用筷子將雞蛋打散,再用筷子將豆腐塊打成散塊。
2、炒鍋中倒少許油,將豆腐入鍋中,翻炒到水分蒸發,豆腐成雞刨的散狀。
3、將雞蛋液倒鍋中
4、用鏟子翻炒均勻,成塊,出鍋。
ps:想吃辣的放點辣椒粉,或者青辣椒同炒,都棒棒的。
『雞蛋煎豆腐』
材料
雞蛋1個 ,豆腐1盒
蔥花1根 , 橄欖油 少許,鹽適量
做法
1、豆腐切成長方形的片兒,雞蛋打散加一點點鹽,小蔥切成蔥花。
2、將豆腐片放入蛋液里稍微腌制使其入味。
3、平底鍋燒熱,少油,將裹滿蛋液的豆腐一片一片放進鍋里,中小火
4、煎至兩面金黃,撒上一點蔥花即可
除了跟雞蛋一起,豆腐還有千百種驚艷又好吃的做法,可家常、可宴客、可做飯後甜點真是666,6得飛起!
『雙椒蒸豆腐』
材料
水豆腐一塊,雙色剁椒各1大匙
蒸魚豉油1大匙,蔥適量,油1大匙
做法
1、水豆腐倒入盤中,並切片,用手輕輕撥開成斜狀;蔥切絲後浸水待用。
2、剁椒分別倒在豆腐上,澆上蒸魚豉油,用保鮮膜將豆腐盤包好。不要漏氣。
3、蒸鍋加水大火燒開後,放入豆腐盤,蓋蓋蒸10分鐘。
4、關火後,將豆腐盤拿出,去掉保鮮膜,灑上瀝干水的蔥絲,燒中熱油後潑上即可。
『客家釀豆腐』
材料
北豆腐 (滷水豆腐)、肉泥
干香菇、蒜蔥紅椒各少許
做法
1、干香菇用溫水泡發然後用料理機打成末加入肉泥中,放入生抽、鹽拌勻待用。蒜切片,蔥切末,紅椒切小丁,北豆腐切成小方塊。
2、用小刀挖去中間的豆腐,再填入肉餡,然後熱鍋少油,轉小火,將肉餡的一面先放入鍋內煎至定型。
3、翻面煎至底部有微黃,一一夾出擺進砂鍋內.
4、另起鍋爆香蒜蔥,加入適量的水、蚝油(或生抽)、糖、鹽燒開。
5、倒入砂鍋內煲10分鐘左右,最後淋點水澱粉和香油,撒入香蔥末、紅椒丁就可以啦。
『蒸糯米豆腐丸子』
材料
絞肉150克,板豆腐一塊
長糯米適量,胡椒粉,薑末
香油1茶匙,雞蛋清一個,鹽適量
做法
1、長糯米泡水2小時瀝干水分備用。
2、豆腐在開水中氽燙一下,壓成泥。
3、絞肉中加入胡椒粉,薑末,香油一茶匙,雞蛋清一個,鹽攪拌均勻。
4、把步驟2的豆腐泥加入攪拌好調味料的絞肉中往一個方向攪拌均勻。
5、把攪拌好的豆腐肉泥在步驟1中的糯米里滾一滾。
6、上籠屜蒸15分鐘即可。
『拔絲豆腐』
材料
嫩豆腐、泡打粉
白糖、食用油、麵粉、生粉
做法
1、嫩豆腐切塊。
2、四小勺麵粉,兩小勺生粉,一小勺泡打粉加適量清水調糊,最後滴加少許食用油在糊里,攪拌均勻。
3、豆腐掛糊,再沾少許生粉,下熱油鍋炸至金黃撈出。
4、清水,白糖,慢慢受熱,慢慢攪動,鍋里的糖水融化,由大泡變小泡,顏色微黃,就火倒入豆腐掂鍋,使豆腐均勻沾上糖漿就可裝盤了。
『家常麻婆豆腐』
材料
豆腐300克,豬肉餡100克
香蔥1棵,生薑1小塊,大蒜6瓣
花椒1大匙,澱粉適量,干辣椒2個
食用油30克,香油1大匙,醬油1/2大匙
豆瓣醬1大匙,白糖2小匙
做法
1、姜切末、青蒜切段、豆豉和豆瓣醬剁碎。再將豆腐切塊。
2、 水燒熱後加鹽放入豆腐塊汆燙,然後撈出豆腐塊,浸泡在清水裡。
3、鍋里油熱後放入肉餡,翻炒待肉餡成微微金黃色後,加入豆瓣醬和豆豉、薑末和辣椒粉。
4、 翻炒肉餡上色後,加入肉湯或水,煮沸。
5、放入燙好的豆腐煮3分鐘,之後加入青蒜段、加入醬油、糖及適量的鹽調味。
6、 澱粉加水調勻後倒入鍋中, 用鍋鏟推勻湯汁,即可盛出鍋裝盤
『魚香豆腐』
材料
北豆腐(一塊)、豆瓣醬
大蒜、 姜 、糖 、醋
醬油、 鹽 、油
做法
1、豆腐切成小塊(小一些比較入味),入油鍋煎一下,煎至表面金黃取出備用。
2、蒜、姜切末,調一小碗魚香汁:醬油1勺、醋2勺、白糖1勺調勻。
3、鍋燒熱後倒入油,先放入姜蒜末炒香。
4、倒入豆瓣醬,炒出香味後,倒入2勺水或高湯。
5、再倒入豆腐塊炒勻。
6、再倒入事先調好的魚香汁,大火煮至收汁即可。