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美食

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

蒜香烤茄子

用料

茄子;橄欖油;鹽生抽花椒粉辣椒粉孜然粉;大蒜很多!!!;小蔥

做法

茄子清洗乾淨用廚房紙擦乾表面,切去把柄,對半切開。 用小水果刀在茄子表面橫豎切小條。 為了節約時間吃到軟嫩的茄子,微波爐先轉軟一點,如果茄子很大很厚實也建議微波爐稍微轉軟一點,可以節省時間,也鎖住水分不會太干 小蔥取蔥綠切蔥花,大蒜切碎,很碎很碎的碎末~ 取一個乾淨的小碗,放入蔥花,蒜末,鹽,生抽,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,橄欖油攪拌均勻腌制5分鐘 醬料腌制下更入味啦~油要多加點,多加點!!!不要太小氣好嘛!! 在茄子表面刷一層橄欖油,讓油浸入茄子裡面 抹上醬料 如果喜歡肉末可以事先炒熟了肉末放入醬料里攪拌好,抹上去~加不加肉末都很好吃! 空氣炸鍋預熱後180度10分鐘左右。我用空氣炸鍋10分鐘就好了。 (烤箱預熱後180度10—20分鐘左右,用烤箱的小夥伴自行調整時間哈。) 一切以實際情況為準,只要茄子軟了就OK了。

豆腐泡塞肉

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

梅肉(或三肥七瘦的豬肉);豆腐泡;冬菇;蔥;油;鹽;生粉;鮑魚汁;老抽

做法

冬菇用溫水泡軟,去蒂後切碎,豬肉剁成肉末,蔥切成蔥花,肉末中加入適量鮑魚汁、鹽、生粉,分次加入泡冬菇的水向著同一個方向攪拌至起膠,加入冬菇碎和蔥花攪拌均勻 用筷子在豆腐泡上插一個口,把冬菇肉餡填進去 熱油鍋,把豆腐泡有肉餡那面朝下放進鍋里,中小火煎至金黃 翻面後同樣煎至金黃,翻面2~3次,儘量把豆腐泡煎至香脆點 加入大約2匙羹的鮑魚汁 滴幾滴老抽 加入清水(或高湯)至剛好沒過豆腐泡 中火燜煮8分鐘左右,大火把醬汁收至濃稠即可

金錢蛋

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

雞蛋;蒜;青椒;紅椒;老乾媽;生抽

做法

雞蛋煮熟,剝殼,切片。蒜拍一下,青紅椒切圈圈 鍋燒油,中火將雞蛋煎至兩面金黃,撈出 鍋內留底油,大蒜放進去出香味放青紅椒,老乾媽,入雞蛋翻炒一下,加一點生抽,辣椒斷生即可

肉醬土豆

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

豬肉;土豆;野山椒;姜;蒜;油;生抽;鹽;澱粉

做法

豬肉成末,土豆削皮,野山椒姜蒜成末 土豆切中塊,上鍋蒸30分鐘左右,可用筷子試探。 用木鍋鏟將土豆做成土豆泥備用 另起平底鍋,入油,五成熱加入姜蒜末,泡椒末炒香 加入肉末炒熟,少許生抽提香,加適量水燒開,加鹽調味。 入水澱粉勾薄芡,淋於土豆泥上即可~

五花肉爆炒杏鮑菇

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

杏鮑菇;尖椒;五花肉;生薑;大蒜;生抽;鹽;郫縣紅油豆瓣醬

做法

準備材料君~要是想更簡單一點就準備,杏鮑菇五花肉紅油豆瓣醬就OK啦~ 大蒜切片,尖椒切圈圈 五花肉買回家後可以冷凍起來,凍肉比較容易切薄片..但是肉塊有冰霜比較滑手,切的時候注意喲~ 杏鮑菇先切成三段再切片,薄厚相宜~太薄了會煮沒了..太厚了感覺不入味。 配菜每次手頭有什麼就會搭配什麼~芹菜胡蘿蔔和青椒都是極好的!胡蘿蔔的超好吃! 油鍋放少許油干煸五花肉,可以冷油下鍋,這樣就不會爆油星子啦。要想五花肉好吃這一步絕對不能省略,因為五花肉有肥肉比較肥,先將肥肉的豬油逼出來,這樣五花肉不會那麼膩,而且更香~ 利用五花肉逼出來的豬油煎杏鮑菇~煎過的杏鮑菇比較Q彈,而且要是不煎的話直接爆炒杏鮑菇會出水的~ 鍋里少許油,爆香姜蒜辣椒(可以不放辣椒,因為郫縣紅油豆瓣醬已經有辣味了) 倒入杏鮑菇和配菜翻炒,這個時候就是為了將爆香的姜蒜辣椒和五花肉杏鮑菇完美融合,大概翻炒10秒鐘左右。 去過四川後就愛上郫縣豆瓣醬了!完全是痴迷!炒什麼都想放!加少許豆瓣醬,然後將其攪拌均勻..因為豆瓣醬比較咸所以一定要翻炒均勻啦,不然有的地方會咸了。 加入小碗水燜一下,有汁水的感覺拌飯也很贊!加鹽,生抽,(加了豆瓣醬有鹹味了鹽和生抽不要加太多) 杏鮑菇就很鮮美啦,不用加雞精啦,要是有這個習慣的撒那麼一點也不錯啦^^ 翻炒片刻裝盤出鍋~

木須肉

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

雞蛋2個;瘦肉150克;黃瓜半條;胡蘿蔔1個;黑木耳幾朵;油;鹽;生粉;白糖;生抽;澱粉

做法

瘦肉片提前用油、鹽、生粉拌勻,腌15分鐘。熱油鍋,倒入瘦肉片大火滑炒至變色,盛出備用 雞蛋磕進大碗,加少許鹽攪拌成蛋液,洗鍋後重新熱油鍋,倒入蛋液,翻炒至熟用鍋鏟切成塊,盛出備用 熱油鍋,倒入切成菱形片的胡蘿蔔片,灑點水,煸炒至軟身 加入提前泡發至軟並撕成小朵的黑木耳,翻炒幾下 倒入切片的黃瓜,翻炒均勻 加入已經炒過的瘦肉片,加適量鹽 加少許白糖提鮮 加少許生抽上色調味,翻炒均勻,適當灑點水 加入炒好的雞蛋 生粉兌入適量清水調成水澱粉,淋入鍋里勾個薄芡,翻炒均勻即可

魚香豆腐

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

豆腐;木耳;胡蘿蔔;香蔥;番茄醬

做法

先把豆腐切成2厘米見方的小塊,用淡鹽水浸泡10分鐘(防止一會兒炒碎) 木耳泡發切絲,胡蘿蔔切絲,小香蔥切末,大蒜剁碎 2勺糖1勺醋2勺番茄醬2勺水1勺醬油調成汁待用 豆腐從鹽水中撈出瀝干水分,熱鍋涼油,放入蒜末爆香,放胡蘿蔔木耳翻炒,聽到木耳爆出響聲,放豆腐翻炒,至金黃色,放調好的汁小火咕嘟一下,放一勺鹽,待湯汁濃稠後關火,出鍋裝盤撒上小香蔥即可

古法煎豆腐

10分鐘學會14道快手菜!做法簡單,一上桌就吃光,孩子天天吵著吃

用料

北豆腐1快;開洋10g;酒釀3勺;生抽2勺;蔥花1把

做法

北豆腐切塊備用,用廚房紙巾吸干表面水分 開洋加少許水煮開後晾涼 濾去開洋,只留下湯汁,然後加入3勺酒釀和2勺生抽拌勻 取平底煎鍋一隻,倒入稍微多一點的油,大火加熱 加熱至剛冒煙的狀態,放入北豆腐煎制 一面煎至焦黃後,用鏟子小心地翻面繼續煎炸 待豆腐各面都煎至焦黃後,將鍋中的油倒掉,然後趁鍋和豆腐還熱的時候將前面調好的醬汁潑在豆腐上 豆腐會將醬汁吸收進去,這個時候再撒上一把蔥花,就可以出鍋啦

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