告訴你幾個理由:和狗狗一起睡覺的好處!

我們都聽說過,邀請狗狗上床一起睡覺很不衛生,可這也不是完全正確的。與狗狗一起睡覺對健康還是有好處的,尤其是對睡眠,同時對狗狗也是很好的事情。

1.提高睡眠質量

無論是它們溫暖的身體或是均勻的呼吸,都會讓你感覺到很舒適。

2.幫助快速入睡

在它們的陪伴下,你會感到很平靜,減輕了壓力,同時獲得一種安全感。

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3.在狗狗的依偎下可以減少焦慮感

狗狗的陪伴會讓你感到更輕鬆,尤其在夜晚感覺更安心。

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4.提供溫暖

在一個個寒冷的夜晚,狗狗蜷縮在你的身邊,有誰會不喜歡暖一點呢?

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5.幫助對抗抑鬱症

狗狗對你的愛是無條件的。對於一個正在對抗抑鬱症的人來說,這種關係很難得。狗狗的陪伴會對抑鬱症人群的恢復有很好的幫助。

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6.讓你感到更安全

當你在最脆弱的時候,知道身邊的狗狗正在看著你,這是很舒服的事情。它們敏感的聽覺以及對陌生人的叫聲,會讓你時刻覺得自己在被保護著。

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7.對狗狗也有好處

在這世界上,狗狗愛你要比你愛它多,同樣,與狗狗一起睡覺時,狗狗也會感受到來自你的安慰,這種睡眠狀態對你或是狗狗來說都是有益的。

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現在對狗狗上床和你一起睡覺這件事情的看法,有沒有一點點的改變呢!

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