山藥炒木耳
食材山藥，木耳，豬肉，姜，蒜，蔥，白糖，生抽
做法：
1、山藥、切片，木耳洗凈，姜切蔥蒜切片。
2、鍋入油，下薑絲小火煸制姜油。
3、下蒜片、肉片煸至變色。
4、下山藥片、加木耳，加白糖、生抽、鹽。
5、待山藥熟後撒蔥碎即可出鍋。
涼拌藕片
材料：蓮藕500克、醬油15克、精鹽6克、味精2克、蔥花3克、薑絲3克、蒜片3克。
做法：
1.將蓮藕洗乾淨，削去皮，切成片用開水燙一下，控去水分，裝入盤內。
2.在藕片上放上蔥花、薑絲、蒜片、加入醬油、精鹽、味精、拌勻即成。
涼拌黃瓜
做法：
1.黃瓜洗乾淨，去掉頭尾，切成條狀，裝盤。
2.分別加入鹽、蒜沫，麻油，香油、醋、雞精。
3.攪拌均勻即可。
涼拌木耳
材料：木耳50g、蔥白1小節、泡椒1-2勺、醬油（味極鮮）2勺、陳醋1勺、白糖。
做法：
1.木耳冷水泡發，清洗乾淨，瀝水備用。
2.鍋中燒開水，放入木耳氽燙1一2分鐘撈出過冷水瀝出備用。（燒水期間準備配料：蔥白切絲，剁椒2勺，醬油2勺，1勺陳醋，調成汁）
3.將氽燙過過冷水的木耳撒上少許鹽，一點點白糖，拌入其他調料：剁椒、蔥絲、醬油、醋，拌勻即可。
涼拌腐竹
材料：腐竹、胡蘿蔔、黃瓜、蒜、辣椒油、味精、鹽。
做法：
1.準備好腐竹、胡蘿蔔、蒜、黃瓜。
2.把腐竹切成小段。
3.黃瓜和胡蘿蔔切絲。
4.把蒜切碎。
5.把蒜、胡蘿蔔、黃瓜放入盆中加入鹽，腌五分鐘。
6.腐竹入開水鍋中燙一分鐘。
7.撈出放入圖5中，加入辣椒油、味精拌勻。
果仁菠菜
材料：菠菜、花生。
做法：
1.準備好菠菜、花生，將小蔥切碎，生薑取兩片細細切成絲。準備好油鹽糖醋等輔料。
2.將炒鍋燒熱倒入適量植物油，油熱之後將火調至最小，倒入洗好的花生並不斷用炒勺翻炒。等花生在鍋里噼啪響過，響聲頻率漸小（或者觀察花生的顏色炒到金黃），關火。
3.將炒好的花生盛入碗內，撒入適量的食鹽。
4.在另外一個鍋內加入適量水，燒至沸騰，將洗好的菠菜放入鍋內，等一分鐘之後將菠菜撈出用涼水過濾。將菠菜上面的誰擠干，切成適當長度。
5.將菠菜放入稍微大一點的容器中，倒入花生，還有適量白砂糖和小蔥，澆適量香醋。攪拌均勻之後入盤。一道美味的涼菜就做好了。
清炒豆角絲
做法：
1.將豆角去筋，清洗乾淨，改刀切成絲，裝入盤中待用。
2.將蔥姜蒜切成末，干紅辣椒切成絲待用。
3.熱鍋放油，爆香蔥姜蒜末，干紅辣椒絲。
4.放入豆角絲，翻炒均勻。
5.加入精鹽，五香粉，少許清湯。
6.大火燒開，將豆角絲燒熟。
7.最後加入味精翻炒均勻。
8.出鍋裝入盤中即可。
9.出鍋裝盤即可。
素炒西蘭花
材料：西蘭花250克、蘑菇(鮮蘑)100克、胡蘿蔔50克、白皮大蒜5克、鹽2克、味精1克、植物油20克。
做法：
1.西蘭花切小朵。
2.大蒜剝去蒜皮，拍碎剁成蒜末。
3.胡蘿蔔去皮洗凈，切片。
4.西蘭花、蘑菇、胡蘿蔔放入開水中氽燙30秒撈出。
5.鍋中倒入20克油燒熱，把蒜末爆香，再放入花椰菜、洋菇、胡蘿蔔炒勻。
6.放入調味料（鹽、味精）即可。
香菇炒豌豆
材料：豌豆粒300g、干香菇8朵、花椒粉3g、鹽5g、雞精3g、水澱粉15ml、色拉油適量、紅尖椒粒適量。
做法：
1.干香菇洗凈，溫水泡發後，切成比豌豆粒稍微大點的丁。泡香菇的水待用，不要扔。
2.炒鍋置於火上，倒入適量油，用中火加熱至七成，放入花椒粉炒香。
3.倒入香菇丁和豌豆粒翻炒均勻。
4.倒入適量香菇水，蓋上鍋蓋燜燒5分鐘。
5.加鹽、雞精，淋入水澱粉，翻炒均勻即可出鍋，最後撒少許紅尖椒粒點綴一下。
素炒空心菜
