1、仔姜牛肉絲
食材:嫩牛肉150g、仔姜200g、尖椒2個、花椒幾粒澱粉少許、料酒少許、鹽少許、豆瓣醬適量、白糖少許、胡椒粉1g、食用油50g
做法:
1、仔姜嫩嫩的那種,黃姜也可以,刮洗乾淨
2、用刀拍幾下,切絲
3、青椒去籽切絲,牛肉逆紋路切條
4、放入碗里,加鹽,胡椒粉,豆瓣醬,澱粉抓勻
5、加入植物油拌勻,這個做炒的牛肉絲嫩
6、炒鍋燒熱倒油,油熱放花椒炸香,放入牛肉絲,用筷子劃散
7、炒至變色,加薑絲,青椒絲快速翻炒均勻斷生,加少許鹽,白糖調味
2、木耳胡蘿蔔炒肉絲
食材:裡脊肉切絲120、青椒絲50克胡蘿蔔絲60克、木耳50克、筍絲40克、蔥姜蒜20克、鹽3克、糖3克、辣醬30克
做法:
1、用色拉油 煸肉絲,熱鍋下入腌好的肉絲輕輕的用筷子劃散撈出
2、鍋留少量油燒熱,下蔥、姜、蒜末、豆瓣醬小火煸炒
3、下入青椒絲、胡蘿蔔絲、冬筍絲、木耳煸炒至斷生
4、 再倒入辣椒醬,輕輕的翻炒至汁稠時再炒幾下就可以出鍋了
3、多彩芹菜炒肉絲
食材:芹菜2棵、豬瘦肉200克、黑木耳2朵、胡蘿蔔1/2根、姜3片、蒜2瓣、鹽1茶匙、雞精1/2茶匙、料酒1/2湯匙、生抽1湯匙、生粉1/2湯匙
做法:
1、芹菜擇去葉子,洗凈切段,豬肉切絲
2、加入少許生抽、料酒和生粉抓勻腌製片刻
3、黑木耳泡發後切絲、胡蘿蔔去皮後切絲,胡蘿蔔去皮後切絲
4、鍋中熱油,放入腌好的肉絲滑散,炒變色後裝盤備用
5、留底油,油熱後爆香姜蒜,先放入木耳絲和胡蘿蔔絲翻炒
6、再放入芹菜段炒出香味,最後放入炒好的肉絲
7、調入鹽和雞精,炒勻即可
4、小炒雞絲
食材:雞胸肉一塊、萵筍一根、木耳適量、胡蘿蔔半根、菜籽油50毫升、薑片3片、大蒜2瓣、豆瓣醬一大湯勺、生抽適量、糖適量、澱粉半湯勺
做法:
1、雞肉切絲,加入一片薑片切薑絲,干澱粉,生抽少許
2、再加入適量菜籽油一起攪拌均勻,腌制十分鐘
3、萵筍去皮切絲,胡蘿蔔半根切絲,蒜瓣切片,薑片切薑絲
4、加熱至油溫六分熱的時候,倒入腌制好的雞絲進行滑炒
5、滑炒至雞絲變色即可,將滑炒好的雞絲倒入碗內,余油留在鍋內
6、繼續加熱余油至八分熱,倒入郫縣豆瓣醬,薑絲,蒜片,一起炒香,炒出紅油
7、 倒入切好的萵筍絲,胡蘿蔔絲,木耳,翻炒均勻
8、加入雞絲,加少許生抽,糖,調味,因為用了豆瓣醬基本上是不放鹽的
5、蒜苔炒肉
食材:蒜苔300克、裡脊肉150克、生薑3克、鹽2克、生粉1勺、生抽1湯匙、料酒1勺、雞粉(選用)1茶匙、
做法:
1、豬肉切成絲,加入鹽,料酒,生粉,生抽抓勻後靜置片刻
2、蒜苔摘選乾淨後切成段,姜切絲備用
3、熱鍋冷油,下肉絲,滑炒至變色後盛出
4、留底油,再把生薑下鍋爆出香味
5、把蒜苔倒入翻炒至變色出香味
6、加入生抽,加鹽翻炒均勻,翻炒均勻至斷生
7、最後把肉絲倒入,加少許雞粉,翻炒均勻後熄火出鍋
6、茭白牛肉絲
食材:茭白200克、牛肉100克、青辣椒5克、紅辣椒5克、姜2片、食用油、香油、鹽白糖、生抽、老抽、胡椒粉、干澱粉、味精、
做法:
1、茭白、姜、青紅辣椒和牛肉都切成絲
2、牛肉絲用香油、鹽、白糖、生抽、老抽、胡椒粉、干澱粉拌勻腌20分鐘
3、茭白在開水裡焯半分鐘後撈起瀝干待用,熱鍋放油至七成熱,下青紅椒絲、薑絲爆香
4、下茭白翻炒幾下,加點鹽調味後把腌好的牛肉絲倒下,一同在鍋里炒勻放味精即可
7、酸菜土豆炒肉絲
食材:土豆300g、酸菜半顆豬肉100g、大蔥1段、大蒜4瓣、姜1塊、鹽1茶匙、十三香1茶匙、食用油60ml、
做法:
1、酸菜用清水沖洗兩遍後,切成絲狀,將切好的酸菜絲在清水中浸泡5分鐘
2、土豆洗凈去皮切成細絲,將泡好的酸菜絲撈出用手將酸菜絲攥成團,將水分擠出
3、把切好的土豆絲放入酸菜水中浸泡5分鐘,土豆絲瀝水控干備用
4、蔥、姜、蒜切末,豬肉切成絲
5、大火起鍋注入食用油,熱鍋涼油先下入肥豬肉煸炒
6、將肥豬肉煸出油,邊緣微微焦黃時,下入餘下的瘦豬肉絲和薑末煸炒
7、下入酸菜絲翻炒,把酸菜絲內的水分翻炒出來,放入土豆絲、鹽和十三香翻炒
8、待土豆絲快熟的時候放入蔥末和蒜末翻炒均勻
8、蓮藕炒肉絲
食材:蓮藕一節、肉絲100g、泡發好的黑木耳幾片、蔥半根、姜、小米椒兩三個、生抽一勺、老抽半勺、白米醋一勺、鹽適量、料酒一勺、白鬍椒粉少許、干澱粉少許、